天冷我家最爱喝的六道汤,好喝好做,滋养驱寒又暖胃,温暖过冬天
进入冬天后,气候越来越冷,这段时刻敏捷降温,尤其是不少北方地区还下起了雪,冰冷的气候就想吃点暖洋洋的汤,有菜有汤,养分补养又甘旨,喝完后全身都暖和了。下面就给我们共享天冷我家最爱喝的六道汤,容易养分又甘旨,驱寒暖胃喝后全身暖暖的,好喝好做,天天不重样,补养又润燥,让我们温暖地过冬。一起来看看这些汤的具体做法吧。
【冬瓜薏仁棒骨汤】
质料:棒骨冬瓜薏仁米姜葱花胡椒粉盐
制造:先将棒骨块冷水下锅焯煮,参加几片姜去腥,焯好后捞出备用;将焯好的棒骨块放入电炖锅中;将薏仁米放进电炖锅中;参加姜片,一次性参加足量的水,按下电炖锅上煮筒骨汤的功能键,还剩余30分钟的时期放入冬瓜块,再参加适量的盐和胡椒粉调味即可。
【西红柿马铃薯牛腩汤】
质料:牛腩西红柿马铃薯姜高度白酒胡椒粉盐
制造:将牛腩冷水锅中焯煮,参加姜片和高度白酒去腥;将焯好的牛腩放进电炖锅中;参加准备好的西红柿和马铃薯块,参加几片姜;一次性参加足量的水;按下电炖锅上炖煮牛肉汤的功能键;时刻到,“西红柿马铃薯牛腩汤”就炖好了,再参加盐和胡椒粉调味即可。
【丝瓜豆腐黄骨鱼汤】
质料:黄骨鱼丝瓜白玉菇日本豆腐姜片葱花胡椒粉油盐
制造:热锅凉油,将黄骨鱼放进锅中去煎,将鱼的双面煎至金黄后参加少量水炖煮;参加几片姜,再将白玉菇放进锅中去煮;待到鱼汤轻轻变色后参加丝瓜和日本豆腐进锅持续煮,持续煮至汤色奶白色,最终参加盐和胡椒粉调味,撒入葱花即可。
【菱角蹄花汤】

质料:猪蹄菱角米红枸杞姜胡椒粉油盐
制造:先将蹄花块和姜片放入冷水锅中焯水,焯好后捞出备用;将蹄花块放入电炖锅中,参加几片姜,一次性参加足量的水;按下电炖锅上炖煮蹄花汤的功能键;剩余半小时的时期参加菱角米进锅持续炖煮,最终参加少量盐和胡椒粉调味,再放入枸杞即可。
:hover{text-decoration:none;}.pgc-card{box-sizing:border-box;height:164px;border:1pxsolide8e8e8;height:120px;position:absolute;right:76px;top:20px;}.pgc-cover{position:absolute;width:162px;height:162px;top:0;left:0;background-size:cover;}.pgc-content{overflow:hidden;position:relative;top:50%;-webkit-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);}.pgc-content-title{font-size:18px;color:444;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;padding-top:9px;overflow:hidden;line-height:1.2em;display:-webkit-inline-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;}.pgc-content-price{font-size:22px;color:406599;font-size:14px;text-align:center;}.pgc-buy-text{padding-top:10px;}.pgc-icon-buy{height:23px;width:20px;display:inline-block;background:url();}小熊快炖电砂锅炖煮神器
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【南瓜芋头棒骨汤】
质料:大棒骨芋头南瓜姜葱花胡椒粉盐
制造:先将棒骨块放入冷水锅中焯煮,参加姜片去腥,将棒骨块放入电炖锅中;参加姜片和足量的水,按下电炖锅上炖煮棒骨汤的功能键;还剩余二十分钟时,参加芋头块和南瓜块,时刻到,“南瓜芋头棒骨汤”就炖煮好了,最终参加适量的盐和胡椒粉调味即可。
【莲子竹荪炖鸡汤】
质料:土鸡竹荪莲子姜片葱花油盐
制造:热锅凉油,将土鸡块放进锅中煸炒,炒至轻轻出油外表发黄时参加几片姜翻炒;将鸡块放入电炖锅中;参加莲子,一次性参加足量的水,按下电炖锅炖鸡汤的功能键;还剩余二十分钟时参加竹荪持续煮,待到鸡汤炖好后参加少量盐和胡椒粉调味即可。